ANTIESTRÉS/ESPACIO SALUDABLE/FELICIDAD/RELAX/SALUD

Escucha activa

Originalmente publicado en Inteligencia emocional y otras habilidades:
Uno de los principios más importantes y difíciles de todo el proceso comunicativo es el saber escuchar, puesto que pasamos más tiempo pendientes de lo que nosotros decimos que de lo que realmente queremos con nuestras comunicaciones, y es que la otra persona nos escuche, pero también…

ESPACIO SALUDABLE/RELAX/SALUD/TALLERES CHARLA

BENEFICIOS DEL MASAJE AYURVÉDICO

Ayur = Vida y Veda = Conocimiento   masaje ayurvédico    (pincha) . Desde nuestro pequeño rinconcito de Relief Salud, agradecemos a Marisol Dy Sanchez haber impartido una charla en nuestro centro para informar sobre el AYURVEDA , milenario sistema de salud originario en la India antigua y los beneficios del masaje ayurvédico en la prevención de múltiples enfermedades … Sigue leyendo

ANTIESTRÉS/ESPACIO SALUDABLE/FELICIDAD/RELAX/SALUD

CHAKRAS ENERGÍA VITAL

Nuestro cuerpo esta lleno de  de energía que nos mueve y nos permite vivir .A través de los canales energéticos circula nuestra fuerza vital o prana .Los puntos de concentración de energía o chakras no deben estar bloqueados,para que esa energía fluya mejorando nuestra salud . Los chakras son 7 y  nutren las glándulas endocrinas,las conexiones del sistema … Sigue leyendo

COSMÉTICA NATURAL/ESPACIO SALUDABLE/FELICIDAD/REGALOS/RELAX/SALUD

100% NATURAL

Productos 100% Naturales que no CONTIENEN QUÍMICOS . La máxima de nuestra Inspiración  es poner al alcanze de todos un Mundo más Natural , creemos en la Fuerza de la Naturaleza , los excelentes resultados que se obtienen de extraer lo más puro de ella.Cosmética ecológica,Tienda. La COSMÉTICA ECOLÓGICA  elabora sus productos con técnicas tradicionales y vanguardistas  … Sigue leyendo

ANTIESTRÉS/ESPACIO SALUDABLE/FELICIDAD/RELAX/SALUD/TRATAMIENTOS/VIVIR SIN HUMO

¿ QUIERES SER MÁS FELIZ ? PRODUCE ENDORFINAS

La sensación de Sentirse bien tiene una explicación bioquímica, las Endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad. Son unas  sustancias (péptidos o pequeñas proteínas) que produce nuestro cuerpo  de forma natural  produciendo  una sensación de bienestar y mejorando nuestra calidad de vida. Actúan sobre los receptores que causan analgesia produciendo un efecto sedante como  … Sigue leyendo

ANTIESTRÉS/ESPACIO SALUDABLE/Masajes del Mundo/RELAX/SALUD/TRATAMIENTOS

El método que cambia la vida

Un método que cambia la vida  La práctica de Pilates está cada vez más extendida por los beneficios que encuentran quienes lo practican http://www.lne.es/vida-y-estilo/salud/2013/01/18/metodo-cambia-vida/1355977.html?utm_medium=rss   N. Á Cuando se habla del método Pilates, ya nadie pregunta ¿qué es eso? o mira a su interlocutor de forma extraña. La práctica de este deporte anaeróbico se encuentra … Sigue leyendo