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¿ QUIERES SER MÁS FELIZ ? PRODUCE ENDORFINAS

BIENESTAR

SÉ FELIZ

La sensación de Sentirse bien tiene una explicación bioquímica, las Endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad.

Son unas  sustancias (péptidos o pequeñas proteínas) que produce nuestro cuerpo  de forma natural  produciendo  una sensación de bienestar y mejorando nuestra calidad de vida. Actúan sobre los receptores que causan analgesia produciendo un efecto sedante como  un opiáceo natural, producido por nuestro organismo (endógeno). Se produce a nivel de la hipófisis (glándula a nivel del cerebro) y su  producción hay que estimularla continuamente. 

Son muy BENEFICIOSAS para nuestro organismo ya que los estudios demuestran que:

–       Crean la sensación de placer al actuar a nivel cerebral produciendo  una Disminución de la  Ansiedad.

–       Fortalecen en sistema inmune

–       Calman el dolor al inhibir las fibras nerviosas que transmiten en dolor.

–       Incrementan el deseo al liberar las hormonas sexuales

–       Regulan el apetito  

El aburrimiento, la ansiedad, el tedio, el malhumor y la moral baja  son síntomas claros de bajos niveles de endorfinas. 

¿Cómo podemos estimular la producción de Endorfinas?

 Con el Soft-Láser estimulamos NEUROTRANSMISORES* que ayudan a aumentar la producción de endorfinas en nuestro organismo.

Existen otras actividades que ayudan a aumentar la producción de endorfinas destacan: caminar, las relaciones sexuales ,deporte, reírse, iniciar actividades  placenteras como realizar ejercicio, bailar, cantar, Pilates, Yoga ; la relajación , los masajes , y disfrutar de las pequeñas cosas.

*Los neurotransmisores son biomoléculas  que viajan de una neurona  a otra y algunos constituyen la base biológica de muchos sentimientos como  la alegría, la  tristeza, el amor o deseo, la violencia y la percepción del mundo. Existen numerosos neurotransmisores,  destacan  las endorfinas, la dopamina y  la noradrenalina. Requieren de estímulos para activarse y aumentar su producción. Los científicos han descubiertos que los neurotransmisores son capaces de modelar el comportamiento  humano.

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